Sonntag, 15. August 2021

Momente der Freude

 Was wäre das Leben ohne die kleinen Freuden,
die kleinen Glücksmomente,
die Momente, in denen unsere Seele beflügelt wird,
die Seelenflügel-Momente !


 Die Momente der Freude, der Lebensfreude,
die Freude, die unseren Alltag so unendlich bereichert.
Die Freude, wenn eine Freundin oder ein Freund unverhofft anruft
und ich genau in dem Moment an sie gedacht habe.
Die Freude, wenn ich eine nette E-Mail erhalte oder einen
lieben Gruß aus dem Urlaub.
Die Freude über den lieben Besuch, den ich schon sehnsüchtig
erwartet habe.
Die Freude, wenn ich aufwache und die Sonne scheint.
Die Freude über die kleine Überraschung auf dem Frühstücksteller,
die frischen Brötchen und die selbstgemachte Marmelade.
Die Freude über den verlockenden Kaffeeduft in der Küche.
Die Freude beim Anblick einer Rose, einer Libelle, eines Schmetterlings.
Die Freude, wenn mir ein gutes Foto gelungen ist.
Die Freude auf das Buch, das ich schon so lange lesen wollte.
Die Freude auf den Film, den ich mir schon so lange ansehen wollte
und endlich Zeit finde, es mir dabei gemütlich zu machen.
Die Freude auf die täglichen, liebgewonnenen Rituale,
wie die Teestunde am Nachmittag, oder das Glas Rotwein am Abend,
welches ich genieße, wenn ich die Beine hochgelegt habe und
den Abend in aller Ruhe und Entspanntheit ausklingen lasse.
Und die Vorfreude darauf, wenn ich tagsüber an diesen Moment denke.
Es gibt so unzählig viele, kleine Momente der Freude über den Tag verteilt,
viel mehr, als es traurige Momente gibt oder Momente in denen ich
mich ärgere.
Man muss sich diese Momente nur viel öfter bewusst machen -
die vielen Momente der kleinen Freuden des Lebens
und die damit verbundene Dankbarkeit.

© Ursula Evelyn

~*~

Freude ist die Gesundheit der Seele
Aristoteles

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Foto: Pixabay